МБУК                                Белокалитвинского                района

ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

2 июня в Нижнепоповской сельской библиотеке прошел Час полезной информации «Здоровое питание — залог здоровья» ко Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде, который отмечается 2 июня. На мероприятие были приглашены участники физкультурно-оздоровительной группы (скандинавская ходьба) Нижнепоповского сельского поселения клуба «Активное долголетие».

Заведующая Нижнепоповской сельской библиотекой Шумкова С.Н. рассказала историю этого праздника, о том, как важно бережно относиться к своему здоровью, насколько актуально стоит вопрос правильного питания во всем мире и познакомила с книгами о правильном питании, имеющимися в библиотеке. Рассказ сопровождался показом презентации.

На мероприятие была приглашена заведующая Нижнепоповским Фельдшерско-акушерским пунктом Ивашкова Л.И., которая рассказала о важности правильного питания. Гости мероприятия узнали об основах физиологии питания человека, пользе сбалансированного питания и получили рекомендации фельдшера, как правильно питаться, какие продукты исключить из рациона, особенно в летнее время.

Затем участники встречи поделились впечатлениями от скандинавской ходьбы и отметили улучшение самочувствия по истечении года занятий скандинавской ходьбой.

В завершение мероприятия Шумкова С.Н. раздала памятки с краткой историй Дня здорового питания и рекомендациями по правильному питанию.