МБУК                                Белокалитвинского                района

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ЧАС

6 августа Комплекс информационно-библиотечного обслуживания Белокалитвинского района, согласно графику выездов, посетил стоянку в хуторе Усть-Быстром. В рамках месячника антинаркотической направленности, Рукина М.Н. - заведующая отделом внестационарного библиотечного обслуживания провела для детей хутора Познавательный час "Здоровым быть сегодня модно!"

Самое драгоценное у человека - здоровье. Только здоровый, всесторонне развитый, образованный человек способен быть настоящим творцом собственной судьбы и судьбы своей страны. Основа здорового образа жизни, стиль жизни, и жизненные мотивации каждого человека в конечном итоге определяют его здоровье и социальное благополучие в течение всей жизни.

Выбрав для себя верный ориентир - здоровый образ жизни - мы программируем свое будущее. Сегодня жизнь каждого человека полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Избежать этого исхода легко, необходимо всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни. И чем раньше человек привыкает жить таким образом, тем дольше продолжительность его жизни. Что же такое ЗОЖ - это комплекс полезных привычек, только положительно влияющих на жизнедеятельность человека. С его помощью можно укрепить здоровье, увеличить длительность жизни и быть счастливым. Для мероприятия библиотекарь подготовила в библиобусе книжную выставку "Наше здоровье в наших руках" и рекомендательный список литературы «В здоровом теле - здоровый дух!», из которого можно узнать, как заботиться о своём здоровье и здоровье близких, об основных правилах личной гигиены и о том, как правильно организовать свой труд и отдых, как стать сильным, красивым, уверенным в себе человеком, сохранить духовное и физическое здоровье и вести активный здоровый образ жизни. Ребята с большим интересом посмотрели выставку и взяли книги для домашнего прочтения.