МБУК                               Белокалитвинского                района

Час полезных советов «У опасной черты»

В рамках реализации Года добрых дел в Ростовской области, 15 ноября Синегорская поселковая библиотека совместно с сотрудниками ДК им. Горького для читателей провели час полезных советов «У опасной черты», посвященный профилактике вредных привычек.

Участники узнали, почему сегодня модно придерживаться здорового образа жизни. Поговорили о правилах здорового питания, о популярных видах спорта, о необходимости соблюдать режим дня, о важности здорового сна для здоровья человека. Ведущие напомнили читателям, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
         Также участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни, отгадали загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня. Библиотекари рассказала ребятам о разрушительном действии табака на здоровье человека, о том модно ли курить в современном мире. Ребята ознакомились со статистикой курящих людей, выяснили какой вред, наносят курильщики себе и окружающим. Далее ребята поучаствовали в викторине, призванной расширить и закрепить знания о пагубном действии никотина. Все желающие получили памятку «Здоровый образ жизни – это модно», в которой даны рекомендации врачей и психологов по поддержанию здорового образа жизни.